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El Día Internacional del Yoga: Celebrando una Disciplina Milenaria

El 21 de junio de cada año el mundo entero se une para celebrar el Día Internacional del Yoga. Este día especial es una oportunidad para reflexionar sobre la antigua disciplina del yoga y su impacto en nuestras vidas. El yoga, con sus raíces profundas en la India, ha ganado popularidad en todo el mundo como una forma efectiva de equilibrar el cuerpo y la mente. Desde cursos de yoga hasta formaciones en ciudades sagradas como Rishikesh, el yoga se ha convertido en un faro de bienestar y espiritualidad para millones de personas.

Formaciones de Yoga en India

La ciudad ofrece un entorno propicio para aquellos que desean profundizar en su práctica, aprender de los mejores maestros y vivir una experiencia inmersiva en el yoga y la espiritualidad.

¿Por qué 21 de junio?

Fue proclamado por las Naciones Unidas en 2014. Esta fecha se eligió porque es el solsticio de verano en el hemisferio norte, el día más largo del año, y tiene un significado simbólico en la práctica del yoga.

El yoga ha sido parte integral de la cultura india durante siglos, y su influencia se puede sentir en todas las facetas de la vida en este país diverso y espiritual. Rishikesh, situada en el hermoso estado de Uttarakhand, es conocida como la «Capital Mundial del Yoga». Esta ciudad sagrada a orillas del río Ganges es reverenciada como un lugar de peregrinación y una fuente de inspiración para los buscadores espirituales de todo el mundo. 

Nuestra escuela de yoga está ubicada en Rishikesh y nos enorgullece formar parte de esta rica tradición y de ofrecer cursos de yoga que abarcan tanto la formación como la práctica profunda. Nuestros cursos de yoga están diseñados para proporcionar una base sólida en la metodología hindú y en las prácticas clásicas del Hatha Yoga y el Ashtanga Yoga. Navegando entre la anatomía, filosofía del yoga hasta la meditación, mantras y mudras, siguiendo el linaje del Yoga tradicional.

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